適切な処置で
脱臼からの早期回復を目指しましょう
脱臼は
スポーツや日常生活での転倒、事故によって
発生しやすくなっています。
再発しやすいケガでもあるため、
受傷後の処置はもちろん予防も
大切になってきます。
こちらのページでは脱臼の症状や対策について
詳しくまとめていますので、
スポーツをされている方、
脱臼を繰り返してしまっている方は
ぜひご参考ください。
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目次
このような悩みはありませんか?
- 肩が動かなくなった
- あくびをした後口が閉じなくなった
- 脱臼の再発を予防したい
- 脱臼を改善し早く部活に復帰したい
脱臼の種類や固有症状について
脱臼は関節が正常な位置から外れてしまったケガになります。
脱臼に伴い関節周辺の組織も大きく損傷してしまうため、正しい処置をしていくことが重要です。
こちらでは、脱臼の特徴的な症状や原因について詳しくご紹介していきます。
【脱臼の種類】
●外傷性脱臼
関節に強い外力が加わることで、脱臼した症状になります。
・転倒した際に手をついた
・コンタクトスポーツで相手選手と衝突した
・柔道の背負い投げで肩を強く捻った
といった際に起こりやすいとされています。
●病的脱臼
関節の異常によってわずかな外力、もしくは外力なしで脱臼した症状です。
・麻痺性脱臼
麻痺によって関節を支えられなくなり、脱臼した場合のことを言います。
脳性麻痺、神経麻痺、脳血管障害による片麻痺などが挙げられます。
・拡張性脱臼
関節内の炎症によって関節が拡張し、脱臼した場合のことを言います。
股関節結核、急性化膿性股関節炎などが挙げられます。
・破壊性脱臼
関節の構造が破壊されることで、脱臼した場合のことを言います。
関節リウマチなどが挙げられます。
【脱臼の程度による分類】
●完全脱臼
関節が完全に外れて、離れてしまったこと。
●不全脱臼(亜脱臼)
関節の一部が外れてしまったこと。部分的には接触している。
【脱臼の固有症状】
他の外傷にもみられる「疼痛」「腫脹(内出血による腫れ・関節血腫)」「機能障害(関節運動の制限)」以外に、脱臼には次のような固有症状がみられます。
●弾発性固定
脱臼した位置に関節が固定され、押して動かしてみてもまた元の位置に戻ろうとする特徴があります。
●変形
関節がズレることで、外観にも変形が確認できます。
脱臼は一度起こすと関節の構造が壊れたり、靭帯が緩んだりすることで不安定性が残りやすくなります。
特に肩関節、顎関節の脱臼は再発しやすいと言われています。
脱臼の処置方法と
日常でできる予防方法について
痛みや腫れとともに「弾発性固定」「関節の変形」といった脱臼の固有症状がみられた場合、どのような処置が適切なのでしょうか。
こちらでは、急性の外傷に重要な「RICE処置」を中心に、脱臼の対処法・予防方法について詳しくご紹介していきます。
【RICE処置】
Rest(安静)
損傷を悪化させないよう、患部を安静にします。
Icing(冷却)
炎症と腫脹を抑えるために、アイスパックや氷水で患部を冷却します。(冷やしすぎにご注意ください)
Compression(圧迫)
腫脹を抑えるために、患部を包帯やバンテージで圧迫します。
Elevation(挙上)
内出血を抑えるために、患部を心臓より高い位置に挙上します。
RICE処置をしましたら、できるだけ早急に医療機関、整骨院・接骨院に行き「整復(関節を元の位置に戻す施術)・固定」といった専門的なケアを受けるようにしましょう。
時間が経つほど関節が固まって動かしにくくなり、回復にも時間がかかってしまうことが考えられます。
※整骨院・接骨院では国家資格を有した専門家が応急処置をいたします。
整復・固定・エコー検査を行い、必要に応じて提携した医療機関にご紹介します。
【日常で行える脱臼の予防方法】
●テーピング、サポーター
関節が大きく動かされることで脱臼が起こりやすくなっています。
運動時や肉体労働時には、テーピング、サポーターによって関節を保護しておくと再発の予防になります。
●リハビリ
脱臼は長期の固定が必要になるため、関節周辺の柔軟性と筋力が低下しやすくなっています。
脱臼後のストレッチや筋力トレーニングが再発予防として重要です。
※整骨院・接骨院では医師の同意のもとで脱臼後のリハビリも可能です。(肩関節を安定させるローテーターカフのリハビリ強化など)
パルモ神保町整骨院の
【脱臼】アプローチ方法
当院ではケガをした状況や受傷部位、骨折等の合併、神経障害などを確認し、整復及び固定を行います。
提携する医療機関もご紹介いたします。
その後医師の同意の上、後療法(いわゆるリハビリ)を行い、早期回復を目指していきます。
また、物理療法、手技療法などを行っていきます。
脱臼に対する施術方法
■保険施術
ケガの場合は健康保険の適用となります。固定療法や手技を使って、ケガの早期回復を目指します。
次の症状はケガをしている可能性があります。
じっとしていて痛い、押すと痛い、関節の動きが悪い、動かすと痛い、患部が腫れたり盛り上がったりしている
このような場合はなるべく早めにご相談ください。
■ハイボルト療法
ハイボルト療法は、高電圧の刺激を深部に浸透させ、短時間での疼痛の緩和や治癒促進を目指す施術として使っていきます。
■特殊固定具
特殊な固定具により、骨折や脱臼などの整復位を保ち、再転位を防止して、患部を安静に保ちます。
固定により、患部の可動域を制限し、損傷組織の良好な治癒環境を作ります。また、骨などの変形を防ぎ、適切に矯正していきます。
■CMC筋膜ストレッチ(リリース)
Scar Tissue(瘢痕組織)を取り除き、血流供給の向上を促します。
Fibroblast(線維芽細胞)の活性化を促します。
例えば腱炎などの改善に必要なコラーゲン形成を速めるためGrowth Factor(成長因子)の促進を図ります。
著者 Writer
- 中根 健
(ナカネ タケシ) - 生年月日:3月22日
血液型:O型
趣味:偉人たちの健康診断、スポーツ(野球、スカッシュなど)
出身地:東京都
得意な施術:腰痛治療、肩甲骨はがし
患者さんへの一言:
人生100年時代、一度痛めてしまった身体は何かの部品のように交換はできませんので、人生をずっと付き合う身体は大切にしなければいけません。
すでに身体が痛い方も、まだそうでない方も、身体の不調がが気になる方は、当院が何とかします。
どうぞご相談ください。
座右の銘:世の中の人を根本から健康に
施術家としての思い:当院で日々さまざまな痛みやケガと接する中で、同じ方はもちろんですが、他の方にも同様の痛みやケガをしないでもらいたいと願っています。
どうしたらそれを防げるのかなどを当院では日頃からお伝えしています。
そして、痛みやケガからの早期回復とともに、痛みやケガから守れる身体づくりを目指しています。
一生痛みに悩まない身体を作って行きたいです。
施術へのこだわり:一人一人の状態に合わせ、最適なプランを設定していきます。
まずはその痛みを早く取り除き、ケガについてはその影響が将来残らないようにしていくことが目標です。
そして、いつまでも健康で元気な身体づくりを目指します。
【経歴】
2010年 札幌青葉鍼灸柔整専門学校を卒業
2008~2017年 札幌市の整形外科、三鷹市、武蔵野市の整骨院に勤務
2017年~ パルモ神保町整骨院の院長として勤務
【資格】
2010年 国家資格 柔道整復師免許取得
当院のご紹介
ABOUT US
パルモ神保町整骨院
- 住所
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〒101-0052
東京都千代田区神田小川町3-20-14
- 最寄駅
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東京メトロ半蔵門線/都営新宿線
神保町駅A5出口 徒歩4分
JR御茶ノ水駅御 茶ノ水橋口 徒歩6分
千代田線新御茶ノ水駅B3b出口 徒歩7分
- 駐車場
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なし(近隣にコインパーキング有り)
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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11:00〜15:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | - | - |
16:00〜19:45 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | - | - |
- お電話でのお問い合わせ
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03-5577-3293
- WEB予約はこちら
- Web予約受付フォーム24時間受付
施術案内
Treatment guidance
保険施術
当院は健康保険を使うことが可能ですが、健康保険には使えるものと使えないものがあります。
慢性的な肩こりや腰痛などには健康保険は適用となりません。
なお自費施術では肩こり・腰痛などの施術も行っていますのでご相談ください。
保険が使える使えないはお問合せいただくことも可能です。
基本施術
お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。
身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。
ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。
ハイボルト
療法
ハイボルトは高圧の電気を流して現在出ている症状に対して原因になっている部位がどこかを探る機械です。
症状の原因は実際に患部の可能性もあれば、全然違うところの場合もあります。
それを断定し、症状の改善も目指せる機械になります。
特殊固定具
特殊な固定具により、骨折や脱臼などの整復位を保ち、再転位を防止して、患部を安静に保ちます。
固定により、患部の可動域を制限し、損傷組織の良好な治癒環境を作ります。
また、骨などの変形を防ぎ、適切に矯正していきます。
経穴(ツボ)へのアプローチ
AD・パイオネックスゼロ・SP・マグレインという種類の丸いテープを使用して施術を行います。
各テープによって役割が違い、ツボや経穴や身体に流れている生体電流の乱れを回復させる効果が期待できます。
その時の症状にあった施術を行うことができます。
テーピング
症状に合わせて、固定や身体の機能を保護したりアシストするために使用します。
プロスポーツ選手が使用しているイメージが強いですが、特にスポーツを行っていない一般的な方にも使用することができます。
肩の痛みなどにも効果的が期待できます。
骨格矯正
姿勢の悪さ・骨のゆがみなどを改善させる施術方法です。
主に手技を使って施術を行います。バキバキと音を立てる施術ではないのでご安心ください。
骨格のゆがみはさまざまな症状に繋がる要因となります。
骨格のゆがみを元の状態に戻すことにより腰痛や肩こりなどの根本的な改善が期待できます。
CMC筋膜
ストレッチ
(リリース)
筋膜とは筋肉の表面上にある膜で、筋膜の伸縮が低下し癒着すると痛みや可動域の制限に繋がります。
ブレードで癒着した筋膜と筋肉の間をはがしていきます。身体の痛みや張りにお悩みの方におすすめです。
超音波療法
1秒間に100万回の音波が振動を起こすことにより熱を発して、筋肉の奥深くに刺激を与えることができる施術方法です。
手技では届かない、筋肉の奥深くにアプローチしていきます。
ドレナージュ(EHD・DPL)
【EHD】
アイヘッドドレナージュの略で、目元や首周り、頭周りの筋肉のコリなどにアプローチしていきます。
リンパの流れを促進し頭痛や眼精疲労、肩こりなどに対して効果的が期待できる施術法です。
【DPL】
ディーププレスリンパドレナージュの略で、リンパの流れを促進して足の筋肉の緊張を和らげる施術方法です。
「足のむくみ」「手のむくみ」「こわばり」「足の疲れ」「手の疲れ」に対して効果が期待できます。
カッピング
透明なカップで皮膚を吸引をして筋肉を引っ張り上げ、真空状態にすることにより血液循環の促進と筋緊張の緩和、疲労回復に効果が期待できます。
身体のどの部位に対しても対応できます。丸い跡が1週間~10日ほど残りますので、予めご了承ください。
温熱療法
硬くなることによって動きが悪くなってしまった関節や血液循環が悪くなっている筋肉に対して温熱を加えることにより疼痛の緩和や筋緊張の改善を目指します。
炎症症状が落ち着いたケガに関しては温熱を加え、組織の代謝と回復を促します。
産後矯正
産後の骨盤の広がりを戻していく施術方法です。
産後に骨盤が開いていると内臓の機能低下や、血流循環の阻害、2人目の不妊、ぽっこりお腹、尿漏れに繋がってきます。
産後半年以内に行うことをおすすめしています。
自律神経調整
季節の変わり目になると、毎年のように体調変化に見舞われるという方は多いのではないでしょうか。
もっとも分かりやすい症状は、春先に多くみられる花粉症です。
実は、花粉症の原因は花粉だけではありません。
自律神経のバランスも大きく影響していると考えられています。
腸もみをはじめとした自律神経調整を行い、花粉症など季節の変化による不調の改善を図ります。
O脚矯正
先天性のO脚の場合は難しく、後天性の場合は改善する見込みが高いです。
先天性か後天性かは実際に確認が必要となりますので、一度ご相談ください。
変形性膝関節症からのO脚の方は完全に改善させることは難しいですが、痛みの緩和を期待することはできます。
楽トレ
表面上の筋肉ではなく、身体の中心にあるインナーマッスルに対してトレーニングを行う施術です。
週2回を3カ月半続けると、筋トレ同等の筋肉を作ることが期待できます。
慢性腰痛や姿勢のゆがみに非常におすすめです。
施術は横になっていただくもので、身体を動かさずに筋肉トレーニングしていただけます。
猫背矯正
猫背は、CMC筋膜ストレッチ(リリース)や骨格矯正などでアプローチしていきます。
胸椎の後弯が強くなるとストレートネックになりやすくなります。
また、頭痛や肩こりの症状をお持ちの方は猫背の可能性が高いです。ご自宅でもできる猫背矯正もお伝えしています。
デスクワークなどによって丸くなった背中を改善しましょう。
交通事故施術
交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。
むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。
労災施術
業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。
保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。